仕事終わり、たまのご褒美に食べるアイスにハマってる黒です🍀

記録的な猛暑が続いていますが、皆様体調は崩されていないでしょうか?

 

熱中症にならないよう水分摂取、室温調整、不必要な外出を避けるなど

対策をとって猛暑を乗り切りましょう🌞🌞🌞

 

自分は大丈夫だろうとは考えず、早めの行動をとっていきましょう!

 

 

 

 

油断してると・・・

 

 

 

 

こうなり・・・

 

 

 

 

こうなっちゃうので

 

 

 

 

気をつけなはれや!!